Ніколи не пізно кинути курити!
Дрібні радощі допомагають нам впоратися зі стресом та зменшити тривогу, якої сьогодні чимало в житті кожного українця та українки.
В пошуках розради багато хто вирішує викурити сигарету. Проте ризики, які спричиняє куріння, набагато гірші за момент отримання тимчасового задоволення!
Куріння будь-яких тютюнових виробів шкодить організму незалежно від дози.
Тютюновий дим містить понад 7 000 хімічних елементів, з яких щонайменше 250 є токсичними, а 69 спричиняють онкологічні захворювання.
Прямий вплив канцерогенів, які можуть спричиняти рак, не єдиний спосіб, яким сигаретний дим сприяє ризику виникнення раку.
За даними CDC куріння може спричинити рак, а потім блокувати організм у боротьбі з ним:
хімічні сполуки в сигаретному димі можуть послабити імунну систему організму, ускладнити знищення ракових клітин. Коли це відбувається, ракові клітини продовжують рости і не зупиняються.
хімічні сполуки в сигаретному димі можуть пошкодити або змінити ДНК клітини. ДНК — це «інструкція з експлуатації» клітини, яка контролює нормальний ріст і функціонування клітини. Коли ДНК пошкоджена, клітина може почати неконтрольоване зростання і створити ракову пухлину.
Сьогодні дослідження показують, що майже 9 із 10 смертей від раку легень спричиняються курінням сигарет або пасивним курінням.
Профілактика – це найефективніший шлях до попередження чи подолання раку. Саме профілактичні заходи дозволили здобути значну перемогу у зменшенні кількості випадків смерті від онкологічних недуг.
Немає сумніву в тому, що найкраща профілактика раку – відмова від вживання тютюну та нікотину. Вже через 12 годин після останньої викуреної цигарки організм починає відновлюватися та ризик захворіти на рак знижується.
Тому ніколи не пізно кинути курити! 
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
